Ich wünsche Ihnen einen guten Start ins neue Jahr! Ab 08.Jänner bin ich wieder in meiner Praxis für Sie da. Wenn das alte Jahr mit dem zw...

Ein alter Indianer sitzt mit seinem Sohn am Lagerfeuer. Sie reden über das Leben mit all seine Herausforderungen. Da erzählt der Alte von...

Die dunkle Jahreszeit und der aktuelle Lockdown fordern die Psyche. Beschwerden wie Ängste, depressive Verstimmungen, Einsamkeit und Schl...

In unserer von Tun und Terminen geprägten Zeit gehen die Glücksmomente immer wieder unter. Dazu eine Geschichte, die auch zum Nachahmen e...

Zuhause ist der Ort den man vermisst, wenn man weg geht. Vor über 10 Jahren hat es mich nach Oberösterreich gezogen. Jetzt ist es an der ...

Schon an der Größe eines Augenblicks läßt sich die Größe eines Lebens ermessen: Die Höhe einer Bergkette wird ja auch nicht nach der Höh...

Panikattacken kommen scheinbar aus dem Nichts und führen häufig zu Reaktionen, die als Kontrollverlust erlebt weden. Die mit der Zeit en...

Wer immer wieder erfährt, dass seine Vorhaben gut ausgehen, er (Lebens-)Aufgaben meistern kann, wird immer wieder bestärkt und wagt sich ...

Das Nein Das Nein, das ich endlich sagen will ist hundertmal gedacht still formuliert nie ausgesprochen. Es brennt mir im Magen nimmt mir...

Eine Psychologin schritt während eines Stress-Management Seminars durch den Zuschauerraum. Als sie ein Wasserglas hoch hielt, erwarteten...

Ein 7-Stufen Vorsorgeprogramm soll helfen, die Entstehung von Demenz im Vorfeld zu verhindern. Soziale, körperliche und geistige Aktivitä...

Wie macht er sich bemerkbar? Wie lassen Sie ihn mächtiger werden? Wie kleiner? Ein zähmbarer Freund? Ein Lehrer fürs Leben? Wer kann Sie ...

Therapie auf Krankenschein wird bei körperlichen Krankheiten beinahe selbstverständlich bewilligt, bei psychischen Krankheiten leider nic...